1 000 000 KM – Défi CSMB
Le Grand défi lance un grand défi à la CSMB
Parce que bouger, à la CSMB on aime ça et que c’est vraiment bon pour notre santé, le Grand défi nous lance un grand défi.
Les 19, 20 et 21 juin, la CSMB se lance le défi de parcourir ensemble 1 000 000 de kilomètres (oui, oui, un million!) en pédalant, en courant ou en marchant, seul ou en équipe.
La nouvelle application mobile 1 000 000 de KM Ensemble permettra de compiler les kilomètres parcourus par l’école Notre-Dame-de-la-Paix pour atteindre notre objectif ultime.
Nous invitons tous les élèves de la Commission scolaire Marguerite-Bourgeoys ainsi que leurs proches à télécharger l’application 1 000 000 KM Ensemble du @Granddefipierrelavoie. Prêt à relever le défi ? Télécharge l’application gratuitement dans l’App Store ou le Google Play dès le 8 juin et joins-toi au groupe NDDLP-111. Elle est désormais disponible gratuitement dans l’App Store ou le Google Play. Notre-Dame-de-la-Paix, préparez-vous à faire monter le thermomètre du Québec. Serez-vous de la partie les 19, 20 et 21 juin prochain?
Il existe également produit un tutoriel pour le téléchargement et l’usage de l’application, voici le lien pour y parvenir: https://youtu.be/vZs0WInnqKI.
À la CSMB on ne met pas notre santé en confinement !
À go, on bouge!
Vidéos :
VIDÉO DE PIERRE GÉNÉRALE: https://www.youtube.com/watch?v=d0MG50HNRWw&feature=youtu.be
VIDÉO DE PIERRE PERSONNALISÉE À LA CSMB
Comme votre participation est importante pour nous, nous vous invitons à écouter le mot bien spécial que Pierre avait envie de vous partager.
BOUTON EN SAVOIR PLUS : http://1milliondekmensemble.com/
POURQUOI BOUGER?
Dans un contexte où la prévention en santé prend tout son sens, nous avons plus que jamais besoin de bouger. Ensemble, mais à distance!
Faire de l’activité physique régulièrement est sans contredit une façon simple et efficace d’investir dans notre santé physique et mentale, le Grand défi a lancé l’ambitieux défi à la CSMB !
La pratique régulière d’activité physique permet la prévention et la gestion de certaines maladies. Elle stimule également le système immunitaire chez les jeunes et les moins jeunes, lorsque pratiquée sans excès.
L’activité physique contribue donc à notre bien-être physique et mental et nous permet d’être en santé de la tête aux pieds. C’est pourquoi à la CSMB, avoir des élèves et du personnel en santé, on en fait notre mission !
